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| Status: | active |
| Date: | 06.09.2026 |
| Event: | Webseite https://www.naturabuy.fr, NaturaBuy |
| Availability: |  available |
| Article no.: | 12299207 |
| Seller: | Vendu par |
| Title: | extrême training repoussez vos limites de chris mcnab |
| URL: | https://www.naturabuy.fr/extreme-training-repoussez-vos-limites-chris-mcnab-item-12299207.html |
| Price: | EUR | 10.00 | ||
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| Description: |
| edts l'imprévu 2016 , 13 x 18 cm remplié , quelques surlignures éparses jusqu'a la page 53, sinon bon aspect Les soldats des forces spéciales ne sont pas seulement des combattants : hors pair, ce sont aussi des athlètes d’une exceptionnelle endurance. Qu’il s’agisse de venir à bout de marches de 30 km avec un équipement de 40 kg sur le dos ou de survivre aux célèbres triathlons Ironman, les militaires ont beaucoup à nous apprendre sur les méthodes de conditionnement physique extrême. Ce livre a pour objectif de vous aider à repousser les limites de votre potentiel physique en employant les techniques militaires. Il fournit de précieux conseils pour développer à l’extrême son endurance, sa résistance et sa puissance par la pratique de disciplines sportive ; variées. La force mentale est également abordée, car une condition physique optimale exige autant de persévérance que d’énergie pure Enfin, l’auteur s’appuie sur les dernières recherches pour enseigner comment éviter et guérir les blessures. Avec plus de 150 illustrations et de nombreux conseils pour mettre au point son entraĆ®nement, Extrême training est le guide ultime pour tous ceux qui souhaitent se surpasser. |
| Source: NaturaBuy (https://www.naturabuy.fr) |
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Source: specialized literary, particularly 'Bewaffnung und Ausrüstung der Schweizer Armee seit 1817, Bände 3 und 4', 'Die Repetiergewehre der Schweiz, Christian Reinhart, Kurt Sallaz, Michael am Rhyn, Verlag Stocker-Schmid' and 'Schweizer Militärgewehre Hinterladung 1860 - 1990, Ernst Grenacher'
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